MASSAGE BEHANDLUNGEN
Wählen Sie zwischen unseren Thai-Ayurveda-, Classic- und Add-on-Behandlungen.
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Im Studio Mudita in Locarno finden Sie eine große Auswahl an Massage- und Körperarbeitsstilen und -techniken, die Ihren Bedürfnissen nach Entspannung und Wohlbefinden gerecht werden.
Wir sind auf Massagen und Behandlungen aus Indien (Ayurveda) und Thailand (Traditionelle Thai-Massage) sowie auf fortgeschrittene therapeutische Massagen (Weichteiltherapie – Sport- und Heilmassage) spezialisiert, um Ihnen bei Muskel- und Faszienschmerzen zu helfen.
Sie können jede unserer Massagebehandlungen mit einer unserer sechs 30-minütigen „Zusatzbehandlungen“ kombinieren, um einen tieferen Fokus auf einen bestimmten Bereich Ihres Körpers zu legen: Gesicht, Kopf, Rücken, Nacken und Schultern, Bauch und Füße usw eine zutiefst entspannende Klangheilungs-Minisitzung. Alternativ können Sie auch zwei oder drei „Add-ons“ zusammen buchen, um eine gezielte, individuelle Behandlung zu schaffen.
Jede Sitzung wird auf durchdachte, sichere und personalisierte Weise durchgeführt, mit der Absicht, ein Geschenk für Ihre Sinne zu sein und Ihnen gleichzeitig eine Verbesserung Ihres körperlichen, emotionalen und geistigen Wohlbefindens zu bieten.
Scrollen Sie auf dieser Seite nach unten, um die Beschreibung jeder Behandlung zu lesen.Wenn Sie Zweifel oder Fragen haben, fragen Sie uns gerne, welche Behandlung besser zu Ihren aktuellen Bedürfnissen passt.
Alle Behandlungen sind im Voraus nach Vereinbarung buchbar.
Therapeutic
Die therapeutische Heilmassage ist speziell für die Behandlung chronischer Muskel- und Faszienverspannungen, Knoten sowie Schmerz- und Beschwerdenbereiche konzipiert. Aufgrund ihrer heilenden und beruhigenden Eigenschaften ist diese Therapietechnik für jeden geeignet, auch für Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden.
Abhängig von Ihren spezifischen Zielen umfasst die Heilmassage verschiedene Methoden (myofasziale Entspannung, Triggerpunkte, Dehnungen, Schröpfen, Craniosacral usw.). um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Während sich der Großteil der Massagesitzung auf Entspannung und therapeutische Wirkung konzentriert, kann es Momente geben, in denen der Masseur Druck auf bestimmte Punkte ausübt, die vorübergehende Beschwerden verursachen können.
Neben den körperlichen Vorteilen kann eine therapeutische Heilmassage auch positive psychologische Effekte haben, indem sie die Entspannung fördert und Stress reduziert.
60 Minuten - 120 CHF
75 Minuten - 150 CHF
90 Minuten – 180 CHF
Signature Aroma
Signature Aroma Massage ist eine Massagebehandlung, die einen individuellen Ansatz und eine einzigartige Mischung verschiedener Massagetechniken nutzt, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Diese Technik beinhaltet eine Mischung aller Techniken, die die Therapeutin im Laufe ihrer Karriere erlernt hat, und wählt die am besten geeigneten und nahtlosen Kombinationen aus.
Diese Behandlung wird Ihnen ein zutiefst revitalisierendes und harmonisierendes Erlebnis bescheren. Ganz gleich, ob Sie Entspannung oder Linderung von Verspannungen suchen, Ihr Therapeut wird fachmännisch die Bewegungen der Weichgewebe- und Tiefengewebsmassage kombinieren, um effektiv auf Ihre Probleme einzugehen.
Um Ihre Reise noch weiter zu bereichern, kreieren wir eine individuelle Mischung aus Aromatherapieölen, die sorgfältig ausgewählt wurden, um Ihre Sinne zu ergänzen und die therapeutischen Vorteile zu verstärken.
60 Minuten – 120 CHF
75 Minuten – 150 CHF
90 Min. – 180 KanäleF
Hot & Cold Stone Therapy
Die Massagetherapie mit heißen und kalten Steinen gleicht die wohltuende Wirkung von Wärme und die erfrischende Wirkung kalter Temperaturen aus und sorgt für völlige Entspannung für Körper und Muskeln.
Während der Massagebehandlung verwendet der Therapeut eine Kombination verschiedener Temperaturen: Auf 65 °C erhitzte Steine werden auf Ihre Haut aufgetragen, um Ihre Muskeln zu erweichen, und kältere Marmorsteine können im Gesicht (und auf Wunsch auch am ganzen Körper) verwendet werden, um den Druck zu lindern Nebenhöhlen, reduzieren Schwellungen und verbessern die Durchblutung, indem sie der Haut Wärme entziehen und für tiefe Entspannung und Schmerzlinderung sorgen.
90 Minuten – 180 CHF
Prenatal
Eine pränatale Massage ist eine perfekte Lösung für die Beschwerden während der Schwangerschaft kann helfen, Stress und Ängste abzubauen, Muskelverspannungen zu lösen und Ihre Stimmung zu verbessern.
Bei dieser personalisierten und therapeutischen Ganzkörpermassage wird warmes Öl verwendet und hilft dabei, Ihr Wohlbefinden zu verbessern.Reduzieren Sie Schwellungen, Muskel- und Gelenkschmerzen und verbessern Sie Ihren Schlaf. Die Massage erfolgt in Seiten- und Rückenlage, wobei ein Polster zur Unterstützung dient, damit Sie sich während der Massage wohlfühlen.
Sie können diese Behandlung mit jedem unserer 30-minütigen „Add-ons“ kombinieren, um eine tiefere Fokussierung auf Kopf, Gesicht, Nacken und Schultern, Rücken oder Füße zu erreichen.
60 Minuten – 120 CHF
60 Minuten + ein 30-Minuten-Zusatz = 180 CHF
60 Minuten + zwei 30-Minuten-Zuschläge = 240 CHF
Traditional Thai
Die Thai-Yoga-Massage wird auf einem festen Futon oder einer Matte auf dem Boden durchgeführt, wobei der Klient bequeme Kleidung trägt.
Der Therapeut nutzt seine Daumen, Handflächen, Ellbogen, Knie und Füße, um eine Kombination aus Akupressur, sanftem Schaukeln und Drehen, Mobilisierungen von Gelenken und Wirbelsäule sowie unterstützten Yoga-Strecken anzuwenden. Da der Therapeut sein Körpergewicht anstelle von Kraft einsetzt und einen gleichmäßigen und meditativen Rhythmus einhält, sieht die Thai-Yoga-Massage wie ein anmutiger Tanz zwischen Geber und Empfänger aus und fühlt sich auch so an.
Die Vorteile der Thai-Yoga-Massage sind zahllos. Durch die Befreiung des Flusses lebenswichtiger Energie im Körper kann die Thai-Massage Körperhaltung, Atmung, Flexibilität, Verdauung und Durchblutung verbessern. Muskeln werden gedehnt, innere Organe gestärkt und emotionale und nervöse Spannungen werden reduziert. Während und nach einer Behandlung kann oft ein tiefes Gefühl des Friedens erlebt werden.
75 Minuten – 150 CHF
90 Minuten – 180 CHF
Ayurvedic Yoga (AYM)
Inspiriert von den Traditionen des Yoga und Ayurveda kombiniert diese dynamische Körperbehandlung eine indische Tiefengewebsölmassage mit unterstützter Dehnung auf Yoga-Basis. Sie findet auf einem Futon oder einer Matte auf dem Boden statt und unterscheidet sich von anderen traditionellen ayurvedischen Massagen vor allem durch die unterstützten Dehnübungen, die den Kern der Methode bilden und sie von anderen abheben.
Darüber hinaus wird im Gegensatz zur ayurvedischen Ölmassagebehandlung namens Abhyanga nur eine winzige Menge Öl für die Massage verwendet. Diese Massage peelt auch die Haut durch das mit Öl aufgetragene Kalmuswurzelpulver und die langsamen und tiefen Massagebewegungen mit den Händen und Füßen.
Die Massage wird durch die Anpassung des Drucks und die Auswahl der Dehnreihen individuell an die individuellen Bedürfnisse angepasst. Die Sitzung vermittelt ein tiefes Gefühl der Offenheit und des Wohlbefindens auf physischer, psychischer und emotionaler Ebene.
Beachten Sie, dass Ihr Körper und Ihre Haare nach der Behandlung leicht fettig und mit einer kleinen Menge Kalmuspulver versehen sind, sodass Sie den Rest des Tages entsprechend planen können. Wir empfehlen, die Öle und das Pulver so lange wie möglich auf Haut und Haar zu belassen, um die Haut zu nähren und die Nährstoffe aus den medizinischen Ölen und dem Wurzelbaumpulver weiterhin aufzunehmen.
75 Minuten – 150 CHF
90 Minuten – 180 CHF
Ayurvedic Abhyanga
Hierbei handelt es sich um eine sanfte, aber kräftige Massage, bei der der Therapeut mit synchronisierten, fließenden Bewegungen den gesamten Körper aktiviert und sanft aufweckt, Öl tief in die Haut „drückt“, das Nervensystem entspannt und Muskelverspannungen reduziert.
Abhängig von Ihrem „Dosha“ bzw. Ihrer Konstitution und Ihren aktuellen Bedürfnissen kommen individuell zubereitete heiße ayurvedische Kräuteröle zum Einsatz.Dank der fließenden Bewegungen, die den ganzen Körper verbinden, erhält der Klient die Energie, Kraft und Magie der Berührung vom Therapeuten und bringt Wärme, Trost und Nahrung für Geist und Körper.
Beachten Sie, dass bei dieser Behandlung eine größere Menge Öl als üblich auf den gesamten Körper, einschließlich Bauch, Brust, Kopf und Gesicht, aufgetragen wird. Wenn Sie möchten, dass einer dieser Bereiche ölfrei bleibt, sprechen Sie bitte vor Beginn der Behandlung mit Ihrem Therapeuten.
Beachten Sie, dass Ihr Körper und Ihre Haare nach der Behandlung sehr fettig sein werden, sodass Sie den Rest des Tages entsprechend planen können. Wir empfehlen, die Öle so lange wie möglich auf Haut und Haar zu belassen, um die Haut zu nähren und die Nährstoffe aus den medizinischen Ölen weiterhin aufzunehmen.
60 Minuten – 120 CHF
75 Minuten – 150 CHF
90 Minuten – 180 CHF
Ayurvedic Herbal Pindas
Eine verjüngende und nährende Massage mit traditionellen Baumwoll-Kräutersäckchen aus Reis, Gewürzen und Kräutern für eine schweißtreibende Wirkung der Kräuteröle.
Diese tief nährende Behandlung hilft, Muskel- und Gelenkschmerzen, Steifheit im Körper, Verspannungen und Stress zu lindern. Ihre Haut wird durch die heißen ayurvedischen Öle und die Kombination aus Gewürzen und Kräutern aus den Baumwollsäckchen herrlich duften.
Beachten Sie, dass bei dieser Behandlung eine größere Menge Öl als üblich auf den gesamten Körper, einschließlich Bauch, Brust, Kopf und Gesicht, aufgetragen wird. Wenn Sie möchten, dass einer dieser Bereiche ölfrei bleibt, sprechen Sie bitte vor Beginn der Behandlung mit Ihrem Therapeuten.
Beachten Sie, dass Ihr Körper und Ihr Kopf nach der Behandlung sehr fettig sein werden, sodass Sie den Rest des Tages entsprechend planen können. Wir empfehlen, die Öle so lange wie möglich auf Haut und Haar zu belassen, um die Haut zu nähren und die Nährstoffe aus den medizinischen Ölen und Kräutersäckchen weiterhin aufzunehmen.
90 Minuten – 180 CHF
Indian Head (Seated Ritual)
Eine kräftige und dennoch tief entspannende Massage von Kopf, Nacken und Armen, die Haar und Kopfhaut nährt und stimuliert. Spezielle Streichungen regen die Durchblutung an und bewirken eine tiefe Entspannung. Die Kopfmassage trägt dazu bei, Ihr zentrales Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und fördert die geistige Klarheit.
Bei der Behandlung sitzt der Klient wie in Indien traditionell auf einem bequemen Stuhl, sodass der Therapeut sich bewegen und Kopf, Nacken und Arme aus allen Winkeln bearbeiten kann. Zur Pflege der Kopfhaut und zur Entspannung der oberen Rückenmuskulatur wird ein traditionelles ayurvedisches Massageöl für Kopf und Kopfhaut verwendet.
Beachten Sie, dass bei dieser Behandlung eine größere Menge Öl als üblich auf Kopf, Haar und Kopfhaut aufgetragen wird, sodass Ihr Haar nach der Behandlung sehr fettig ist, sodass Sie den Rest des Tages entsprechend planen können. Wir empfehlen, das Öl so lange wie möglich auf Haut, Kopfhaut und Haaren zu belassen (wie eine Haarmaske), um sie zu nähren und die Nährstoffe aus dem medizinischen Öl weiterhin aufzunehmen.
30 Minuten – 60 CHF (kombiniert mit jeder anderen Zusatz- oder Massagebehandlung)
Face & Head
Diese sanfte Gesichtsmassage entspannt die Gesichtsmuskulatur und stimuliert die Gesichts- und Kopfhaut. Durch die erhöhte Durchblutung speichert die Haut auf natürliche Weise Feuchtigkeit und regeneriert gesundes Gewebe.
Mit einem warmen und duftenden Öl hinterlässt diese Behandlung ein revitalisiertes Haut- und Haargefühl und einen strahlenden und gesunden Teint.
Bei der Behandlung werden kalte Guasha-Steine aus Rosenquarz verwendet, um die Haut zu straffen und eine tiefe Entspannung des Geistes zu bewirken
30 Minuten – 60 CHF (kombiniert mit jeder anderen Zusatz- oder Massagebehandlung)
60 Minuten – 120 CHF (Einzelbehandlung)
Back, Shoulders & Neck
Therapeutische Behandlung, die sich auf die Linderung von Verspannungen und Stress im Nacken, in den Schultern und im Rücken konzentriert. Um fasziale Verspannungen zu lösen, kann auch eine Silikonschröpfung hinzugefügt werden.
30 Minuten – 60 CHF (kombiniert mit jeder anderen Zusatz- oder Massagebehandlung)
60 Minuten – 120 CHF (Einzelbehandlung)
Abdominal Detox
Bei dieser Behandlung werden sanfte, aber feste Bewegungen eingesetzt, um Muskel- und Faszienspannungen im Bauchraum zu lösen, die Verdauung und Atmung zu unterstützen und angestauten emotionalen Stress oder Emotionen, die sich im Bauchraum angesammelt haben, zu lösen.
Heiße Steine werden verwendet, um den Bereich aufzuwärmen und Muskelverspannungen zu lösen.
30 Minuten – 60 CHF (kombiniert mit jeder anderen Zusatz- oder Massagebehandlung)
Foot Reflexology
Wählen Sie zwischen einer entspannenden Fußmassage, um Muskelverspannungen zu lösen, Ihre Füße zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern, oder einer Fußreflexzonenmassage, bei der die Reflexakupressurpunkte in Ihren Füßen, die Teilen und Organen Ihres Körpers entsprechen, bearbeitet werden, um den Energiefluss im gesamten Körper wiederherzustellen.
30 Minuten – 60 CHF (kombiniert mit jeder anderen Zusatz- oder Massagebehandlung)
60 Minuten – 120 CHF (Einzelbehandlung)
Sound Healing
Sie können jede andere Massage oder Behandlung mit dieser Mini-Klangheilungssitzung mit tibetischen Schalen und anderen Heilinstrumenten beginnen oder beenden, um Ihren Körper und Ihr Nervensystem darauf vorzubereiten, sich zu entspannen und Anspannung und Stress abzubauen.
30 Minuten – 60 CHF (kombiniert mit jeder anderen Zusatz- oder Massagebehandlung)
Melden Sie sich für eine 60-minütige oder 90-minütige Tibetan Sound Healing-Behandlung an Ganzheitliche Therapien.
